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春季养生汤toutiao

2019-01-10 17:34:18
春季养生汤

春季的天气比较干燥,容易咽喉疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、等症状,所以喝些美味的养生汤能起润肺除燥的作用。那么春季养生汤大全知道多少呢?关于春季养生汤大全我们应该要有所知道一些。那下面小编就来为大家说说关于春季养生汤大全有哪些吧!

一、薏仁鸽子汤

食材:肉鸽半只、薏仁、莲子、红枣

薏仁鸽子汤作法:

1小孩发烧怎么退烧最快
.将鸽肉切块,薏仁、莲子、红枣洗净待用;

2.紫砂锅中加入清水适量,再将所有材料倒入熬煮2小时,加入盐调味即可。

二、莲藕汤

食材:马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣

莲藕汤作法:

1.将马蹄、莲藕去皮,百合、猪大骨洗净;

2.猪大骨先入锅内熬煮,放入莲藕;

3.骨头汤熬煮一小时后,再放入马蹄(马蹄放得过早会被煮至无味);

4.稍熬一会,最后放入百合,加少许盐调味即可。

三、淮山板栗汤

食材:淮山、板栗、北芪、红枣、猪骨

淮山板栗汤做法:

1宝宝吃了退烧药不退烧怎么办
.将淮山、板栗去皮去壳待用,猪骨、北芪洗净;

2宝宝发烧打冷颤危险吗
.将所有食材放入沙煲内熬煮约一小时,加入盐调味即可。

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