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甘草茶喝法和作用

2020-05-20 18:19:29

相信对甘草茶大家都比较清楚吧,夏天的时候该茶成为每家每户必备的一种茶。

甘草茶甘草是生活中特别常用的中药,比如止咳润喉的甘草片,还有很多人用甘草泡茶来清火解毒。虽然甘草有许多养生作用,但是长期或过量食用依然有中毒的危险。

古方中医专家提示,很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝,认为可清热解毒,就不注意用量,因而出现中毒。对以上案例,吕沛宛开了两剂解毒汤,方用泽泻30克、炒白术12克、桂枝15克、茯苓15克、陈皮12克两剂,用沸水冲泡,慢咽代茶饮。

甘草的确有补中气、润肺止咳、缓急止痛等用途,而且和药物配伍还可以调和药性、解毒。甘草虽好,但却有药物的偏性,这类偏性用得适合可以治病,不合适的时候就是“毒”,例如甘草服用太多会引发浮肿。古方中医专家建议大家不要把甘草当茶饮,最好要在服用前咨询一下专业的大夫。

甘草茶的作用甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用,能增强肝脏的解毒作用,并增强免疫力、抑制炎症。

甘草素是一有机酸,甜度虽然是砂糖的50倍,热量却相当低,所以用作瘦身饮食的甘味料十分理想。

在感冒咳嗽时食用以甘草加工过的零食很有好处,由于甘草有化谈止咳的作用。

甘草茶的喝法甘草+蒲公英+金盏花

在初秋,这类茶可以预防喉咙痛。

甘草茶泡法喝法

方法1:甘草的泡法及喝法:适合单泡,一茶匙(约10克)干燥的叶片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后便可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

方法二:将甘草20克,泡上半小时,再小火煮上10分钟,分两次喝完。

超级啰嗦:喝半个个月,一次购入300克便可。甘草先泡上半小时再煮,药效才能充分发挥,这是中药的煎煮方法。

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