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红茶加柠檬的功效

2020-05-21 18:49:38

下面要给大家介绍的是关于红茶加柠檬的功效,希望您会喜欢哦。

红茶加柠檬酸甜清爽的柠檬加上醇厚的红茶,酝酿出一道别样的美食茶饮。在享受柠檬红茶的清甜甘爽之余,也会起到很好的养生保健功效哦。

红茶加柠檬的功效先说说柠檬的好处与作用,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的好处。

再来谈红茶的功效与好处,红茶富含黄酮类化合物,具有抗酸化的作用,能够有效避免心肌梗塞的发病率,比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜的抗酸化作用更好。其中黄酮类化合物还有杀除食物有毒菌、下降流感病毒沾染力等功效,常用红茶漱口能够减缓喉咙疼痛。

柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有红茶的醇厚甘甜,柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,具有健胃助消化的作用,特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤,帮助美白,增进血液循环等的好处与特点,略纯的柠檬红茶还能够有效活化细胞。

柠檬丰富有维生素,对改良血压、和缓神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,更具有生津、止渴、解暑的作用。

当你厌弃红茶的醇厚传统之时,自己随手配置一款柠檬红茶,拿上一本好书闲来欣赏,该是多么惬意的生活。

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